行程选择分析
从东莞高埗镇出发前往福建湄洲岛，距离约600公里，交通需中转。跟团游适合时间紧张或偏好省心安排的游客，通常包含往返大巴、轮渡和景点门票，费用约800-1200元/人，但行程固定。自由行需自驾或高铁至莆田（推荐高铁至莆田站，车程约4小时），再转公交至文甲码头乘轮渡上岛，更灵活但需自行预订住宿和门票。
行程规划建议
Day1： 高埗镇早出发，自驾或高铁至莆田，中午抵达文甲码头，乘轮渡（约20分钟）至湄洲岛。下午游览妈祖祖庙，傍晚入住岛上民宿，品尝海鲜。
Day2： 游览鹅尾神石园、黄金沙滩，体验海岛风情，傍晚返程。
景点与贴士
必游景点：妈祖祖庙（世界文化遗产）、湄屿潮音、九宝澜沙滩。建议自由行游客提前预订轮渡票（票价45元/人）和民宿，避开节假日人流。跟团可减少交通烦恼，但需确认行程是否含自由活动时间。
总结
若追求深度体验和灵活性，自由行更佳；若图省心且时间有限，跟团是合理选择。根据个人偏好预算决定即可。