一、行程概览
总里程：约3500公里（永城-成都-拉萨）
建议时长：18-22天
最佳季节：5-10月
二、详细行程规划
第一阶段：永城-成都（2天）
- Day1：永城→西安（600公里，连霍高速）
- Day2：西安→成都（700公里，京昆高速）
第二阶段：川藏线核心段（14-18天）
- Day3：成都→雅安→泸定→康定（270公里）
亮点：二郎山隧道、泸定桥 - Day4：康定→新都桥（80公里）
亮点：折多山（4298米）、摄影天堂新都桥 - Day5：新都桥→理塘→稻城（350公里）
亮点：卡子拉山、毛垭大草原 - Day6-7：稻城亚丁深度游
- Day8：稻城→巴塘（320公里）
亮点：海子山姊妹湖 - Day9：巴塘→芒康→左贡（260公里）
亮点：金沙江大桥、觉巴山险路 - Day10：左贡→八宿→然乌（300公里）
亮点：怒江72拐、然乌湖 - Day11：然乌→波密（130公里）
亮点：米堆冰川、帕隆藏布江 - Day12：波密→林芝（230公里）
亮点：通麦天险、鲁朗林海 - Day13：林芝→拉萨（400公里）
亮点：尼洋河风光、米拉山口 - Day14-16：拉萨及周边游
布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措
三、行前准备
车辆准备
- 建议使用SUV或越野车
- 全面检查轮胎、刹车、发动机
- 必备防滑链、备胎、拖车绳
证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证
- 边防证（如需前往珠峰等地区）
高原适应
- 提前一周服用红景天
- 备好氧气瓶、高原安等药品
- 避免剧烈运动、注意保暖
四、实用贴士
- 每日出发前加满油
- 准备充足现金（部分路段无信号）
- 尊重当地民俗，不随意拍摄
- 关注天气变化，避开雨季
五、住宿餐饮
- 成都、拉萨：星级酒店
- 沿途县城：舒适型宾馆
- 小镇：藏式民宿体验
- 餐饮：尝试酥油茶、牦牛肉等特色美食
这条线路将带您从中原大地直达雪域天堂，经历平原、丘陵、高原的壮丽变迁，收获终生难忘的自驾体验。