行程概览
时长建议：5天4晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥
主题：自然奇观+民俗体验
交通指南
- 去程：长治城区乘高铁至郑州东站（约2小时），转乘高铁直达张家界西站（约5小时）
- 返程：张家界荷花机场直飞长治机场（航班需提前查询）
- 当地交通：景区环保车+缆车组合，市区打车起步价8元
每日行程
第一天：抵达与适应
- 上午：长治出发，下午抵达张家界入住酒店
- 傍晚：漫步大庸古城，品尝三下锅、土家糍粑
第二天：武陵源核心景区
- 上午：袁家界（乾坤柱、迷魂台）→百龙天梯
- 下午：金鞭溪徒步→黄石寨观日落
- 夜宿：武陵源特色客栈
第三天：天门山奇险
- 全天：天门山索道→玻璃栈道→天门洞→99道弯公路
- 晚间：观赏《天门狐仙》实景演出
第四天：大峡谷与民俗探索
- 上午：大峡谷玻璃桥挑战
- 下午：土司城了解湘西文化，体验西兰卡普织锦
第五天：返程准备
- 上午：购买岩耳、葛根粉等特产
- 下午：根据航班/车次返程
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）
- 必备物品：防滑鞋、雨衣、学生证（门票优惠）
- 预算参考：人均3000-4000元（含交通住宿）
- 安全提示：山区注意防猴，勿单独前往未开发区域