行程概览
6天5晚深度游，体验香格里拉自然奇观与藏族文化。
交通方式
- 去程：长治城区乘高铁至太原，转飞昆明长水机场，衔接航班至迪庆香格里拉机场（全程约8小时）
- 返程：建议沿原路返回，提前预订联程机票
每日行程
- 第一天：抵达适应
- 下午：抵达后入住独克宗古城周边酒店，选择供氧房
- 傍晚：漫步古城，参观龟山公园转经筒，避免剧烈运动 - 第二天：秘境探索
- 上午：包车前往普达措国家公园，游览属都湖栈道
- 下午：探访碧塔海生态区，备好防风外套与氧气瓶 - 第三天：人文之旅
- 上午：朝拜噶丹·松赞林寺，跟随导游了解藏传佛教文化
- 下午：体验尼西黑陶制作，品尝酥油茶与糌粑 - 第四天：峡谷奇观
- 全天：包车前往巴拉格宗大峡谷，观雪山峡谷与巴拉村遗址 - 第五天：纳帕海之约
- 上午：环纳帕海依拉草原骑行，拍摄湿地倒影
- 下午：参观迪庆藏族民居，参与唐卡绘制体验 - 第六天：返程准备
- 上午：选购松茸、牦牛肉干等特产，乘机返回
实用贴士
- 高原适应：抵达首日不洗头，常备红景天口服液
- 装备建议：冲锋衣、墨镜、SPF50+防晒霜、便携加湿器
- 特色美食：牦牛火锅、青稞饼、酥油煎松茸
- 预算参考：人均6000-8000元（含机票与包车费用）