从世界屋脊到海上福地：隆子至湄洲岛全攻略

这是一段从西藏高原深入东海之滨的独特旅程，融合了信仰、文化与自然风光。

第一部分：行程总览与交通

核心路线：隆子县 → 山南市/拉萨市 → 福州市/厦门市 → 莆田市 → 湄洲岛。

详细交通：
1. 初始段：从隆子县出发，乘车至山南市泽当镇或拉萨贡嘎国际机场。这是旅程中最具挑战的一段，建议预留充足时间。
2. 空中走廊：从拉萨飞往福州长乐国际机场或厦门高崎国际机场。这是最省时的方式，提前购票可享优惠。
3. 最后衔接：
- 若抵达福州：从机场乘空港快线或动车至莆田市，再转公交至文甲码头。
- 若抵达厦门：可乘动车至莆田站，后续相同。
4. 登岛：在文甲码头乘坐轮渡前往湄洲岛，船程约15-20分钟。

第二部分：湄洲岛深度游玩指南

核心景点：
1. 湄洲妈祖祖庙：朝圣之旅的核心。建议安排半天时间，从山门、钟鼓楼到天后宫，感受千年妈祖文化的庄严。清晨或黄昏时分景色尤为神圣。
2. 鹅尾神石园：位于岛最南端，海蚀地貌奇观。适合下午游览，拍摄落日与奇石交相辉映的景象。
3. 黄金沙滩：岛上海滨浴场，沙质细腻。可体验水上项目或悠闲漫步。
4. 妈祖文化影视园：了解妈祖传说与影视拍摄场景，互动性较强。

行程建议：
- 二日经典游：首日上午祖庙，下午黄金沙滩；次日鹅尾神石园加文化影视园。
- 三日休闲游：可增加环岛骑行、观看《妈祖》演出，更深入体验海岛生活。

第三部分：美食与住宿推荐

必尝美食：
- 海鲜：时令海鲜如梭子蟹、皮皮虾、各种贝类，推荐在码头附近或农贸市场自选后加工。
- 莆田卤面：汤底浓郁，配料丰富。
- 湄洲鱼饭、紫菜焖饭等特色主食。

住宿选择：
- 高端选择：湄洲岛国际大酒店，设施完善。
- 特色民宿：岛上北部和中部有多家临海民宿，可体验渔家风情，部分可直接观海。

第四部分：不容错过的湄洲岛手信

为亲友携带一份来自“海上明珠”的祝福：
1. 妈祖平安符/挂件：从祖庙请购，是最具象征意义的祝福礼物。
2. 湄洲女饰品：如“帆船头”发簪、特色耳环等，工艺精美，文化特色浓郁。
3. 海鲜干货：优质虾干、紫菜、海蛎干等，便于携带且味道鲜美。
4. 莆田桂圆干：当地特产，滋补佳品。
5. 妈祖糕/平安米：寓意美好的特色食品。

第五部分：实用贴士

1. 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月），气候宜人，避开台风季。
2. 服装准备：从高原到海岛温差大，需准备从保暖衣物到夏装、防晒衣帽的全套装备。
3. 文化尊重：参拜妈祖祖庙时请保持肃穆，遵守庙内规定。
4. 岛内交通：可租用电瓶车、自行车环岛，或乘坐旅游观光车。

这份跨越千山万水的旅程，不仅是一次地理空间的转换，更是一场从内陆高原文化到海洋信仰文化的深度对话。预祝旅途平安，收获满满。