行程概览
隆子县位于西藏山南市，以藏源文化、边境风光和高山景观闻名。两天一夜行程紧凑，适合周末短途旅行，重点体验自然与人文融合。
第一天：文化探索与自然徒步
- 上午：从拉萨或山南市区出发（自驾约4小时），沿途欣赏雅鲁藏布江风光。抵达隆子县后，参观隆子宗遗址，了解吐蕃历史（门票：50元/人）。
- 下午：前往扎日神山徒步（需向导，约200元/团），感受藏传佛教圣地氛围，徒步时间3-4小时，备好氧气瓶和高原防护。
- 晚餐：品尝当地藏餐，推荐牦牛肉火锅（人均80元）。住宿选择藏式民宿（约150元/晚），体验传统火塘文化。
第二天：边境风情与返程
- 上午：驱车至玉麦乡（中国人口最少乡，边境检查站需提前办理边防证），探访守边故事和原始森林（免费参观）。
- 下午：返回隆子县城，逛当地市场购买藏香、手工制品等特产（预算100元）。结束行程后返程。
费用预算（人均）
| 项目 | 费用 |
|---|---|
| 交通（自驾油费/租车） | 300-500元 |
| 住宿（民宿） | 150元 |
| 餐饮 | 200元 |
| 门票及活动 | 250元 |
| 总计 | 800-1200元 |
贴士：高原反应预防必备药品；边防证提前在户籍地办理；尊重当地习俗，避免拍摄军事设施。