海南藏族自治州亲子游攻略
海南藏族自治州位于青海省，以其壮丽的高原风光和丰富的藏族文化闻名，是带娃旅行的独特目的地。以下为详细攻略：
推荐景点
- 青海湖：中国最大内陆湖，可带娃骑行环湖、观鸟（如鸬鹚岛），体验骑马和牦牛拍照，注意高原防晒。
- 龙羊峡水库：风景秀丽，适合家庭徒步、野餐，讲解水利知识，让孩子亲近自然。
- 藏族文化村：参观当地村落，体验藏族歌舞、手工艺（如唐卡绘制），培养孩子文化认知。
- 贵德国家地质公园：奇特丹霞地貌，亲子地质探索，轻松徒步路线适合儿童。
实用贴士
- 高原适应：行程放缓，多喝水，备红景天等药物，避免剧烈运动。
- 衣物准备：昼夜温差大，带保暖外套、防晒帽和墨镜。
- 饮食建议：尝试藏式餐饮（如糌粑、酥油茶），但备儿童习惯食品。
- 交通方式：建议包车或自驾，方便带娃移动，注意路况安全。
海南藏族自治州融合自然与人文，是亲子游的绝佳选择，提前规划即可享受难忘旅程。