从常德临澧出发：张家界三天两晚深度游攻略

一、行程概览与核心亮点

本行程专为从常德临澧出发的游客设计，以高效串联张家界核心景观与深度体验湘西文化为核心，涵盖武陵源自然遗产、天门山奇观及土家族风情。

二、行前准备与交通指南

交通方式：
1. 自驾出行：经长张高速（G5513）直达，车程约2.5-3小时，是最为灵活的选择。
2. 公共交通：从临澧汽车站乘坐大巴至张家界中心汽车站，车程约3小时，抵达后可换乘景区专线。

必备物品：身份证件、舒适运动鞋、雨具、保暖外套（山区温差大）、相机、常用药品。

三、详细行程规划

第一天：抵达与武陵源初探

• 上午：从临澧出发，中午前后抵达张家界武陵源区，办理酒店入住（建议选择标志门附近）。
• 下午：游览黄龙洞，观赏溶洞奇观，体验地下暗河乘船。
• 晚上：观看《魅力湘西》或《张家界千古情》演出，品尝岩耳炖土鸡、三下锅等特色晚餐。

第二天：袁家界-天子山核心景区

• 上午：从标志门进入，乘环保车至百龙天梯，直达袁家界，游览乾坤柱（哈利路亚山）、天下第一桥。
• 下午：乘环保车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰，可选乘天子山索道下山或徒步十里画廊。
• 傍晚：返回武陵源城区，自由探索溪布街，购买土特产。

第三天：天门山奇观与返程

• 全天：前往张家界市区，游览天门山国家森林公园。推荐选择A线（索道上山，公路下山），体验亚洲最长高山索道，步行玻璃栈道，观赏天门洞。
• 傍晚：结束行程，自驾或乘坐大巴返回常德临澧。

四、住宿与美食推荐

住宿：
- 武陵源区：选择标志门或溪布街附近酒店，便于游览。
- 张家界市区：可选择天门山索道站周边，方便次日游览。

美食：
- 特色菜肴：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、枞菌炖肉。
- 小吃推荐：葛根粉、草帽面、湘西糍粑。

五、实用贴士

• 景区门票建议提前在线预订，避开排队高峰。
• 山区天气多变，请随时关注预报并准备雨具。
• 游览时请遵守景区规定，保护自然环境，注意徒步安全。
• 若时间充裕，可增加一天游览大峡谷玻璃桥或凤凰古城。